DRUCKEN

Fachseminar "Bewegung in der Arbeit - bewährte Tipps"


up

Ziel

Wie können körperschonenden Arbeitshaltungen eingenommen werden und wie sollen Bewegungsabläufe durchgeführt werden? Die Teilnehmer erhalten konkrete Bewegungstipps, die in keinem Ratgeber zu finden sind, um körperschonende Arbeitshaltungen einnehmen zu können und um ihre Bewegungsabläufe ergonomisch optimal durchführen zu können. Des Weiteren werden Abläufe und Übungen zur effizienten Regeneration vorgestellt und ausprobiert.

up

Zielgruppe

  • Sicherheitsfachkräfte und Arbeitsmediziner
  • Sicherheitsvertrauenspersonen
  • Gesundheitsvertrauenspersonen
  • Human Ressources- und Personalentwickler
  • Führungskräfte und Teamverantwortliche
up

Inhalte

  • Wann ist eine Bewegung „richtig“: Die Grundbewegungen
  • Belastungswechsel in Theorie und Praxis
  • Vorbereiten und effizient erholen am Arbeitsplatz
  • Entwickeln eines belastungsorientierten Ausgleichsprogramms
up

Info und Anmeldung

link13. Mai 2020 in 1070 Wien