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Fachseminar "Bewegungtipps und Kurzpausen"


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Ziel

Die Teilnehmer erhalten konkrete Bewegungstipps, die in keinem Ratgeber zu finden sind,...

  • um Arbeitshaltungen und Bewegungsabläufe ergonomisch optimal einnehmen bzw. durchführen zu können und...
  • um effizient regenerieren zu können.
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Zielgruppe

  • Sicherheitsfachkräfte und Arbeitsmediziner
  • Sicherheitsvertrauenspersonen
  • Gesundheitsförderer
  • Human Resources- und Personalentwickler
  • Führungskräfte und Teamverantwortliche
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Inhalte

  • Wann ist eine Bewegung (nicht) „richtig“: Die Grundbewegungen "Heben, Tragen, Ziehen, Sitzen, Stehen etc."
  • Belastungswechsel in Theorie und Praxis
  • Vorbereiten und effizient erholen am Arbeitsplatz
  • Entwickeln eines belastungsorientierten Ausgleichsprogramms
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Info und Anmeldung

2. Seminar: 20. April 2022 in 4020 Linz